 Øîòëà Ãäñêèå ó÷åÃûå èç óÃèâåðñèòåòà Ãëà çãî ïðåäëîæèëè êÃèãà ìè ëå÷èòü ëþäåé îò äåïðåññèè. ÃŽÃè óñòà Ãîâèëè, ÷òî áëà ãîäà ðÿ ÷òåÃèþ êÃèã î ñà ìîïîìîùè, ÷åëîâåê èçáà âëÿåòñÿ îò äåïðåññèè, ïðè÷åì ãîðà çäî áûñòðåå, ÷åì ïðè ïðèåìå à Ãòèäåïðåññà Ãòîâ. Ó÷à ñòÃèêà ìè èññëåäîâà Ãèé ñòà ëè äâåñòè ÷åëîâåê, ó êîòîðûõ èìåëñÿ äèà ãÃîç «äåïðåññèÿ». Äîáðîâîëüöåâ ðà çäåëèëè Ãà äâå ãðóïïû: â ïåðâîé ãðóïïå ÷èòà ëè êÃèãè î ñà ìîïîìîùè è ïðîâîäèëè ñåà Ãñû ðà çãîâîðîòåðà ïèè, à âî âòîðîé – èñïîëüçîâà ëè ëå÷åÃèå à Ãòèäåïðåññà Ãòà ìè. Ã�åçóëüòà òû ïîêà çà ëè, ÷òî â ïåðâîé ãðóïïå ýôôåêòèâÃîñòü òåðà ïèè áûëà ãîðà çäî âûøå, Ãåæåëè ñðåäè ó÷à ñòÃèêîâ âòîðîé ãðóïïû.
Ó÷åÃûå ñ÷èòà þò, ÷òî ãëà âÃûì ñåêðåòîì óñïåøÃîñòè êÃèãîòåðà ïèè (÷òåÃèÿ êÃèã î ñà ìîïîìîùè) ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî áëà ãîäà ðÿ Ãèì ó ÷åëîâåêà ôîðìèðóþòñÿ Ãà âûêè ñà ìîóïðà âëåÃèÿ, êîòîðûå ïîìîãà þò ñïðà âëÿòüñÿ ñ äåïðåññèåé ëåãêîé èëè ñðåäÃåé òÿæåñòè.
|