 Âî âòîðГГЁГЄ ïðîøåë ñåìèГГ Г° ГЇГ® Òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèè. ГќГІГ® áûëà ëèøü ââîäГГ Гї ëåêöèÿ, ГГ® ГЁ ГГ ГГҐГ© ñëóøà òåëè ГіГ§Гà ëè Г¬Гîãî ГЁГòåðåñГîãî. Ëåêöèþ ГўГҐГ« ó÷èòåëü òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèè Êèêèà Âëà äèìèð ÂåГèà ìèГîâè÷.
Îà ðà ññêà çà ë Г® òîì, Г·ГІГ® ïðà êòèêà òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèè òðåáóåò ГЁГäèâèäóà ëüГîãî îáó÷åГГЁГї ГЁ ïåðåäà åòñÿ îò ó÷èòåëÿ ГіГ·ГҐГГЁГЄГі. Ïåðâûé ó÷èòåëü êîòîðûé äà ë ðà ñïðîñòðà ГГҐГГЁГҐ ìåòîäó òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèè Г±ГІГ Г« Ìà õà ðèøè Ìà õåø Éîãè. Âëà äèìèð ÂåГèà ìèГîâè÷ òà êæå ðà ññêà çà ë Г® ïðåèìóùåñòâà õ ìåòîäà òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèè ГЁ ГҐГҐ ïîëüçå äëÿ ÷åëîâåêà .
Òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГГ Гї ìåäèòà öèÿ âëèÿåò Гà ðà çâèòèå óìà ÷åëîâåêà , ГЅГІГ® ïðîñòà ÿ, ГГҐ òðåáóþùà ÿ óñèëèé ïðà êòèêà , êîòîðà ÿ îòêðûâà åò äîñòóï ГЄ ÷èñòîìó ñîçГГ ГГЁГѕ. ГЋГà ïîçâîëÿåò ГГ ГіГ·ГЁГІГјГ±Гї ñëûøà òü ñâîþ ГЁГГІГіГЁГ¶ГЁГѕ, ГЁ ïðåäîñòà âëÿåò ÷åëîâåêó ñâîáîäó âûáîðà èç ГўГ±ГҐГЈГ® Г¬Гîãîîáðà çèÿ ìèðà .
Г‚ ïðîöåññå Г§Г ГГїГІГЁГ© òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèåé ГўГҐГ±Гј ìîçã ГГ Г·ГЁГГ ГҐГІ ГґГіГГЄГ¶ГЁГ®Гèðîâà òü ГЄГ ГЄ åäèГîå öåëîå, óëó÷øà åòñÿ çäîðîâüå, âîññòà Гà âëèâà åòñÿ ГҐГ±ГІГҐГ±ГІГўГҐГГГ Гї ñà ìîðåãóëÿöèÿ îðãà Гèçìà , îñâîáîæäà åòñÿ îò ñòðåññîâ ГåðâГГ Гї ñèñòåìà . Çà ГГїГІГЁГї òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèåé äà þò ìà êñèìà ëüГГіГѕ ïðîáóæäåГГîñòü ñîçГГ ГГЁГї, Г±ГèæåГГЁГҐ à ãðåññèè, ñòðåññà , äåïðåññèé, à òà êæå ïîçâîëÿþò óëó÷øèòü âçà èìîîòГîøåГГЁГї Г± îêðóæà þùèìè, ñôîðìèðîâà òü ãà ðìîГГЁГ·Гîå îêðóæåГГЁГҐ âîêðóã Г±ГҐГЎГї. Êóðñ òðà ГГ±Г¶ГҐГäåГòà ëüГîé ìåäèòà öèè ñîñòîèò ГЁГ§ 5 Г§Г ГГїГІГЁГ©.
|