Ñ 1 ïî 5 ìàðòà â Ðîñòîâå ïðîõîäèëà òðåíèðîâêà "Çäîðîâüå òåëà è äóõà". Òàêàÿ òðåíèðîâêà Ðîñòîâå óæå âòîðîé ðàç è ïðåäíàçíà÷àëàñü îíà äëÿ òåõ,
êòî óæå ïðîø¸ë îçäîðîâèòåëüíûé êóðñ è èìåë ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÊÀÊ
ðàáîòàåò ñèñòåìà Íîðáåêîâà, è óæå èìåþò ðåàëüíûå ðåçóëüòàòû.
Õîòÿ áûëè è íîâè÷êè. Ìû äîëãî äóìàëè, êàê æå ëó÷øå îïèñàòü äàííîå ìåðîïðèÿòèå, íî ðåøèëè ïðîñòî îïóáëèêîâàòü îòçûâ ÷åëîâåêà, êîòîðûé ïðîøåë ñ íàìè äàííûé êóðñ. Áîãîðàä Âèêòîðèÿ ñîãëàñèëàñü ïîäåëèòüñÿ ñâîèìè âïå÷àòëåíèÿìè îò òðåíèðîâêè, ó÷àñòèå â êîòîðîé îíà ïðèíÿëà. Èòàê:
Ìû òîæå ïðèøëè, ïîòîìó ÷òî ñ÷èòàëè, ÷òî ó íàñ âñ¸ áîëåå-ìåíåå â ïîðÿäêå, è ìû óæå "ïðîäâèíóòûå ïîëüçîâàòåëè". Çàíÿòèÿ ñîñòîÿëè èç 2 ÷àñòåé: 1-þ ÷àñòü â¸ë Çàêèð, à 2-þ – Àõìåä. Íåêîòîðûå, çíàÿ, ÷òî áóäåò ÷òî-òî íåîáûêíîâåííîå, ïðèâåëè ñ ñîáîé òîæå ñòðàæäóùèõ ïðèîáùèòüñÿ...
È âîò íà÷àëîñü...
Çàêèð (ìàñòåð äóõîâíûõ è ôèçè÷åñêèõ ïðàêòèê) î÷åíü ìÿãêî, ùàäÿùå è ïî-âîñòî÷íîìó òàêòè÷íî â¸ë ñâîþ ÷àñòü, åãî ïîäà÷à è óïðàæíåíèÿ çàâîðàæèâàëè ñâîåé ãàðìîíèåé è òåïëîì, èñõîäÿùèì îò ìàñòåðà... Âñå ïðåáûâàëè â ñîñòîÿíèè óìèðîòâîðåíèÿ, êàêîé-òî âíóòðåííåé ÷èñòîòû è ïîêîÿ...
Íà÷àëàñü âòîðàÿ ÷àñòü.
 îæèäàíèè ïðîäîëæåíèÿ âñå æäàëè, óæå ïåðåîäåòûå â ñïîðòèâíóþ ôîðìó è ðàññëàáëåííûå, êîìôîðòíî ðàñïîëîæèâøèñü íà êîâðèêàõ, òèïà íó ÷åì íàñ åù¸ óäèâèøü... Êîãäà çàø¸ë Àõìåä (ïñèõîëîã, âðà÷, òðåíåð, îí ãîòîâèò â òîì ÷èñëå è ïðîôåññèîíàëüíûõ ñïîðòñìåíîâ ìåæäóíàðîäíîãî óðîâíÿ) â âîçäóõå çàïàõëî îçîíîì, êàê ïåðåä ãðîçîé.
... è íà÷àëîñü.
Óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå îí ïîêàçûâàë, êàçàëèñü âíà÷àëå íåðåàëüíûìè, êàêîé-òî ñìåñüþ éîãè, öèãóí è åù¸ íåïîíÿòíî ÷åãî. Íó, ïðåäñòàâüòå, êîìáèíàöèþ èç òð¸õ ïàëüöåâ, â êîòîðîé íàäî íàõîäèòüñÿ êàêîå-òî âðåìÿ, ñîõðàíÿòü äûõàíèå è ïðè ýòîì óäåðæèâàòü ñîñòîÿíèÿ áåçãðàíè÷íîãî ñ÷àñòüÿ è óäîâîëüñòâèÿ...
Ñíà÷àëà êàæåòñÿ, ÷òî âñ¸, êîíåö òâîé ïðèø¸ë, íå âûäåðæèøü... Íî ïîòîì, êîãäà ïîëó÷èëîñü, ñ óäèâëåíèåì çàìå÷àåøü, ÷òî ÝÒÎ ÒÀÊ, ÒÛ ÝÒÎ ÑÄÅËÀË! Äàëüøå - áîëüøå... Ïðèõîäèò âòîðîå äûõàíèå, ñèëà, óâåðåííîñòü è îñîçíàíèå òîãî, ÷òî òâîè âîçìîæíîñòè áåçãðàíè÷íû! Ïîëó÷èëîñü ó ÂÑÅÕ! Õîòÿ, íàäî çàìåòèòü, ëþäè áûëè ðàçíîé êîìïëåêöèè, âîçðàñòîâ è íåêîòîðûå âîîáùå âïåðâûå ðåøèëè çàíÿòüñÿ ñîáîé.
Ó Àõìåäà ñâîÿ, îðèãèíàëüíàÿ ïîäà÷à... Ñò¸á ñòîÿë òàêîé, ÷òî êàçàëîñü ñòåíû íå âûäåðæàò òàêèõ ýíåðãèé! Êàìåäè Êëàá îòäûõàåò ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî òàì áûëî... Ýòè óïðàæíåíèÿ íàïðàâëåíû íà ïåðåçàïèñü ïðîøëîãî îïûòà, êîòîðûé çàïèñàí â òåëå íà ôèçè÷åñêîì óðîâíå. Âñå áëîêè, ñòðàõè, íåóäà÷è, ïîðàæåíèÿ, êîòîðûå ïðîèñõîäèëè â íàøåé æèçíè íåéòðàëèçóþòñÿ è èä¸ò óñòàíîâêà íà äðóãóþ ïðîãðàììó. Îùóùåíèÿ ïîñëå òðåíèíãà ìîæíî, ïîæàëóé, ñðàâíèòü ñ òåì, êàê áóäòî òåáå äàëè äðóãîå òåëî: ÷èñòîå, çäîðîâîå, ìîëîäîå, ýíåðãè÷íîå, êîòîðîå ìîæåò âñ¸! À ÷åðåç ýòî òåëî èä¸ò ñèëüíåéøàÿ ìîáèëèçàöèÿ âíóòðåííèõ ðåñóðñîâ: ñèëû, âîëè; èä¸ò ìîùíûé ýìîöèîíàëüíûé íàñòðîé!
Îáìåíèâàÿñü âïå÷àòëåíèÿìè, ìû ñ óäèâëåíèåì çàìå÷àëè, ÷òî íàøå òåëî ñîñòîèò èç ìûøö, ñóõîæèëèé è âñåãî òîãî, ÷òî ðàíüøå ìû è íå çàìå÷àëè. Ñîñòîÿíèå ìîæíî ñðàâíèòü, ïîæàëóé, ñ íîâîðîæäåíèåì...
Îöåíèòü è îïèñàòü ýòî íåâîçìîæíî. Ðàçâå, ÷òî òîëüêî ïîïðîáîâàòü ñàìîìó - îíî òîãî ñòîèò!!!
Îðãàíèçàòîð : Èíñòèòóò ñàìîâîññòàíîâëåíèÿ ÷åëîâåêà ïîä ðóêîâîäñòâîì àêàäåìèêà Ì. Íîðáåêîâà
Òåëåôîíû: 8 (863) 294-76-30, 8 (908) 507-93-70