В наше время активно проводится европеизация многих восточных техник. Все они нацелены на оздоровление, лечение и развитие личности. Система Чжун Юань Цигун не является исключением. Но подходят ли подобные системы славянскому менталитету? И чем чревато увлечение восточными техниками самосовершенствования?

Гимнастика цигун имеет два основных направления. Первое направление связано с философским учением Дао, основная цель которого познание пустоты и вечности. Цигун как эффективный способ психофизического тренинга помогает изменить сознание практикующего и приблизить его к совершенству.

Три тысячи лет назад, на рассвете человеческой цивилизации, зародилось великое искусство управления энергией. Искусство, овладев которым, позволяло обладать не только непревзойденной мощью, но и совершенным здоровьем, и вечной молодостью.