Îñîçíàííîå ñíîâèäåíèå (ÎÑ) – ýòî èçìåíåííîå ñîñòîÿíèå ñîçíàíèÿ, ïðè êîòîðîì ÷åëîâåê îñîçíàåò, ÷òî âèäèò ñîí è ìîæåò åãî êîíòðîëèðîâàòü. Ýçîòåðèê Ñòèâåí Ëàáðæå îäíèì èç ïåðâûõ íàïèñàë êíèãó ïðî îñîçíàííûå ñíîâèäåíèÿ, î êîòîðîé óçíàëè ìèëëèîíû. Ñòèâåí äî ñèõ ïîð ñ÷èòàåòñÿ ëó÷øèì ñïåöèàëèñòîì â ýòîé îáëàñòè.
Îñîçíàííûå ñíû èíîãäà ñëó÷àþòñÿ ñàìè ïî ñåáå, íî ïî æåëàíèþ èõ ìîæíî âûçûâàòü. Äëÿ ýòîãî ñóùåñòâóþò ñïåöèàëüíûå òåõíèêè âõîæäåíèÿ â ÎÑ, î íèõ ìû ïîãîâîðèì ÷óòü ïîçæå.
Ýòî áåçîïàñíî?
Âîïðîñ êîòîðûé íàâåðíÿêà Âàñ î÷åíü èíòåðåñóåò. Îñîçíàííûå ñíîâèäåíèÿ àáñîëþòíî áåçîïàñíû, êàêèå áû îíè íå áûëè îñîçíàííûå, îíè âñå æå îñòàåòñÿ ñíàìè. Äàæå ñìåðòü âî ñíå íèêàê íå ñêàæåòñÿ íà âàøåì ôèçè÷åñêîì ñîñòîÿíèè â ðåàëüíîñòè.
Äëÿ ÷åãî ýòî íóæíî?
Âî-ïåðâûõ, âî ÎÑ ìîæíî íåïëîõî ðàâëå÷üñÿ, âåäü òàì ìîæíî äåëàòü âñå ÷òî óãîäíî, íåò çàïðåòîâ – êîðîëü âñåãî ìèðà, íèêàêàÿ âèäåî èãðà íå çàìåíèò òåõ îùóùåíèé, ÷òî âû èñïûòàåòå â ÎÑ. Âàñ îãðàíè÷èâàåò òîëüêî âàøà ôàíòàçèÿ.
Âî-âòîðûõ, ýòî î÷åíü õîðîøèé ñïîñîá ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ.  ÎÑ ìîæíî áîðîòüñÿ ñî ñâîèìè ñòðàõàìè è ëþáûìè ïñèõè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè (Íàïðèìåð, äåëàòü â ÎÑ òî, ÷òî ïóãàåò âàñ â ðåàëüíîé æèçíè). Áîðîòüñÿ ñ êîìïëåêñàìè òàêèì æå ìåòîäîì.  îñîçíàííîì ñíîâèäåíèè âû ìîæåòå îáùàòüñÿ â ëþäüìè, êàê ñ æèâûìè òàê è ñ óæå óìåðøèìè.
Âî ÎÑ ìûñëè ìàòåðèàëüíû, êàê è â ðåàëüíîé æèçíè. Íî âî ñíå îíè ìàòåðèàëèçóþòñÿ íàìíîãî áûñòðåå. Ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî âû ìîæåòå îäíèì ëèøü íàìåðåíèåì ïîñòðîèòü ãîðîä è äàæå çàêàäðèòü ñàìóþ êðàñèâóþ äåâóøêó ïëàíåòû.
Óõîä â àñòðàë è ÎÑ
Âîîáùå-òî, óõîä â àñòðàë ýòî áîëåå ñòàðèííîå íàçâàíèå îñîçíàííîãî ñíîâèäåíèÿ. Ðàíüøå îíî ïðåñëåäîâàëî áîëåå ôèëîñîôñêèå öåëè, è óõîäèòü â àñòðàë ìîãëè íåìíîãèå. Ñåé÷àñ ýòî ìîæåò ñäåëàòü êàæäûé, ãëàâíîå – æåëàíèå. Íî íå ñòîèò ïóòàòü ýòî ïîíÿòèå ñ ìåäèòàöèåé. Ìåäèòàöèÿ íå÷òî äðóãîå, íå áóäåì íà ýòîì çàöèêëèâàòüñÿ, îíî íàì íå ïîíàäîáèòüñÿ.
Òåõíèêà âõîæäåíèÿ â ÎÑ
Ñóùåñòâóåò ìíîãî ñïîñîáîâ âõîæäåíèÿ â ÎÑ, ìíîãèå èç íèõ ìàëîýôôåêòèâíû è î÷åíü íåëåãêèå. Äëÿ òåáÿ, äîðîãîé ÷èòàòåëü – ñàìàÿ ýôôåêòèâíàÿ è ñàìàÿ ëåãêàÿ òåõíèêà âõîæäåíèÿ â îñîçíàííîå ñíîâèäåíèå.
Ñíà÷àëà, çàäàéòå ñåáå âîïðîñ: «Ýòî ñîí èëè ðåàëüíîñòü», è îòâåòüòå íà íåãî îñîçíàííî, îïèðàÿñü íà òàëèñìàí (Î íåì ÷óòî÷êó ïîçæå). Ýòîò âîïðîñ íàäî çàäàâàòü ñåáå îêîëî 10 ðàç â äåíü, è ñêîðî íàñòàíåò ìîìåíò, êîãäà âû ñïðîñèòå ñåáÿ îá ýòîì âî ñíå. Åñëè â ðåàëüíîñòè âû îòâå÷àëè îñîçíàííî, âî ñíå âû çàäóìàåòåñü ïåðåä òåì êàê îòâåòèòü, è â ýòîò ìèã âû îñîçíàåòå ñîí.
Òàëèñìàí âàì â ïîìîùü
×òîáû âû íå çàáûâàëè çàäàâàòü ñåáå âîïðîñ, ïðèäóìàéòå ñâîé òàëèñìàí. Ýòî äîëæíà áûòü ìàëåíüêàÿ âåùü, êîòîðàÿ âñåãäà áóäåò ñ âàìè. Íàïðèìåð, íîñèòå ñ ñîáîé ìîíåòêó, êàæäûé ðàç êîãäà áåðåòå åå â ðóêè, çàäàâàéòå ñåáå âîïðîñ è îòâå÷àéòå íà íåãî, ÷óâñòâóÿ â ðóêàõ âåñ ýòîé ìîíåòêè, åå ðàçìåð. Ýòî áûñòðî âîéäåò â ïðèâû÷êó, è ïîìîæåò âàì ñ îñîçíàíèè âàøèõ ñíîâ!
Ïðèÿòíûõ âàì ñíîâèäåíèé.