Все хотят богатства и счастья. У психологов есть мнение, что этим прекрасным вещам можно научиться. Как? Любая потребность должна быть реализована, иначе человек чувствует себя несчастным, его что-то тревожит. И исполнять все свои желания удается далеко не всегда.
Причина наших душевных терзаний и дискомфорта кроется в нереализованных желаниях.
Желание проходит несколько этапов реализации.
1. Спокойствие – желание еще не возникло, и вас ничего не тревожит.
2. Человек чувствует, что ему чего-то не хватает. Он пытается понять что именно ему хочется и что нужно.
3. Наведение фокуса на цель. Человек понимает, что он именно хочет и в чем суть его проблем. У него возникает потребность сделать что-то, чтобы решить свои проблемы.
4. На этом этапе человек начинает « сканировать» поле. Он составляет план действий и сопоставляет свои возможности. Например, хочет человек повысить свой доход – он рассматривает несколько вариантов достижения этой цели.
5. Непосредственно действие, направленное на реализацию желания. Человек начинает реализовывать свой план.
6. Подведение итогов. Вы сделали все, для того чтобы удовлетворить свою потребность. И сейчас вы оцениваете все свои действия, обсуждаете их с друзьями или родными.
7. Вы постепенно выходите в состояние удовлетворения и покоя. И именно на этом этапе появляется новое желание.
У многих людей желание обрывается на четвертом этапе. Когда вы начинаете взвешивать все «за» и «против» - свои силы, внешние факторы – и отказывается от желания и до действия так и не переходит. Человек ищет всякие отговорки, чтобы не действовать: из-за искаженного представления реальности или банальной лени.
Тревожные люди не могут определиться с тем, что им нужно и сформулировать четко свое желание.
Есть люди, которые не видят истинную потребность и заменяет ее чем-то быстрым в исполнении.
Когда есть все для воплощения желания в жизнь и даже есть варианты, человек почему-то не меняет жизнь. Почему? Просто люди часто сами себя загоняют в какие-то рамки, строят себе преграды. Человеку кажется, что ему за успех и благополучие придется чем-то расплачиваться. У людей есть множество отговорок, чтобы не действовать, и не быть счастливыми. А потом искать причины и виновных в своих неудачах.
Бывает, что человек достигает желаемого, но он недоволен результатом. Мучается, что все могло пойти по-другому. И так он обесценивает все свои действия и усилия лишь потому, что результат не совпал с представлением, как все должно было быть.
Перестаньте себя жалеть, примите и полюбите свою жизнь и себя такой, какая есть.
|