Негативные эмоции портят нашу жизнь, однако как бы мы ни старались испытывать только положительные эмоции, негатив и раздражение периодически проникают в нашу жизнь.

И если они накапливаются — это становится уже проблемой, человек перестает радоваться, его все раздражает, он злится даже не имея на это повода. Есть ли возможность избавиться от негативных эмоций? Да, есть. Практика Избавления от негативных эмоций поможет вам в этом.