Начал заниматься "Хатха-Йогой"1980 году. В 1981г. добился "высвобождения праны"- с этого момента регулировка и управление "праной" стали нормой.На протяжении более четверти века занятий йогой прошел шесть ступеней из восьми - яма,нияма, асана, пранаяма, пратьяхар, дхарана. Преподаватель йоги. Лекция носит ознакомительный характер, после лекции начинается сама программа обучения по авторской методике,основанной на восьмиступенчатой аштанга-йоге.